豚肉の味噌漬 胡瓜の酢の物 レシピ
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肉についている味噌を取り、フライパンで焼いたら、もうすぐ食卓へ。
味噌の香ばしくて甘辛い味が、熱くても、冷めていても美味しいです。
何も添えなくても、いい味がついているので、本当に手間なしのスピード焼肉です。
忙しい日には、本当に助かります。
この味噌漬は、西京味噌でも、まだ大豆を細かくつぶしていない「荒味噌」を使いました。
荒味噌?
私は全く知らなかったのですが、肉や魚を漬ける時は、こちらの方がいい味に出来上がると味噌屋さんに勧められ、半信半疑で買いました。
近くのスーパーには置いてないのですが、粗くつぶしただけなので、普通の西京味噌より、手間がかからないせいでしょうか?お値段も安いようです。
豚肉を自分で選んで作ったら、安価だけれど安心で、美味しい味噌漬がきっとできます。
食べごろは、味噌に漬けて、3-7日頃でしょうか。
忙しくて食事の用意の時間が足らない日に、これを焼いたら、美味しくて、簡単で、とっても助かります。
お弁当の一品にも、いいと思います。
西京味噌は、甘口なので、私は必要ないと思いますが、より甘めがお好みの場合は、味醂を少量加えるといいと思います。
胡瓜の酢の物は、短時間に出来上がり、急いでいる時にはぴったりの一品です。
材料
豚肉生姜焼き用、豚かつ用
白味噌
手順
下ごしらえ
ふたつきの密封できる容器の底に、スプーンの背を使って薄く味噌を伸ばし敷く。
肉を重ならないように置く。
肉の上面にも、味噌を薄く塗りつける。
翌日か翌々日、肉から水分が出てきた所で、上面の味噌を平均になるようスプーンの背を使って伸ばす。
「味噌床を作って、ガーゼに包んでねかす」という方法もありますが、ガーゼが吸う分だけ味噌が余分にいりますし、だんだん肉の水分が出て、味噌が水っぽくなるように思いますので、私は、薄ーく味噌を塗りつけ、洗って捨ててしまうやり方をしています。
そのほうが、味噌を少量で漬けることができます。
作り方
味噌をさっと洗い流す。少しくらい残っていても大丈夫です。
フライパンに油を熱し、豚肉を入れる。
中火で片面がこんがり焼けたら、裏返し、ふたをして両面焼く。
【きゅうりの酢の物】
材料
きゅうり
わかめ(塩蔵)
1本
適宜
調味料
酢
砂糖
塩
大さじ1
小さじ2
少々
作り方
胡瓜は、1ミリくらいの厚さに薄く切り、塩を全体に振って、しばらく置く。
しんなりしたら、1を絞る。
わかめは洗い、たっぷりの水に漬け塩分を抜く。
ざるに3を入れ、沸騰した湯をまわしかけ、冷まし、適当な長さに切る。
調味料を合わせ、胡瓜とわかめを和える。
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